A 13ª Semana Nacional de Educação Financeira (Semana ENEF) está começando. Organizada pelo Fórum Brasileiro de Educação Financeira, o evento tem como tema, este ano, “Educação Financeira: construindo um futuro com longevidade e prosperidade”, e acontece de 18 a 24 de maio de 2026.
A Semana é, na prática, uma grande mobilização nacional, que envolve instituições financeiras, empresas, organizações sociais, órgãos do setor público e diferentes setores da sociedade civil em torno do objetivo de disseminar conhecimentos, incentivar atitudes responsáveis no uso do dinheiro e fortalecer a tomada de decisões favoráveis à saúde financeira.
A Federação Brasileira de Bancos (Febraban) e os bancos associados participam ativamente da programação, com ações voltadas à conscientização e ao fortalecimento da saúde financeira dos cidadãos.
Dinheiro e longevidade
A escolha do tema deste ano acompanha uma mudança importante no perfil da população brasileira. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística indicam que a expectativa de vida chegou a 76,6 anos em 2024 - 2 meses e meio a mais do que no ano anterior. Ou seja, estamos vivendo mais, mas estamos nos preparando para viver bem a vida toda?
Lembrando que longevidade não é uma preocupação exclusiva de quem já faz parte da chamada economia prateada. Pelo contrário: decisões financeiras tomadas hoje, independente da idade, influenciam diretamente nossa qualidade de vida no futuro. Quanto mais cedo começamos a nos planejar, maiores são as chances de atravessar as próximas décadas com autonomia e estabilidade em relação ao dinheiro.
Caso você não tenha começado ainda, a hora de dar o primeiro passo é agora. Afinal, planejar o futuro envolve escolhas concretas que moldam a vida que você deseja hoje e lá na frente. É justamente nesse ponto que a conversa sobre aposentadoria ganha um novo significado. Longe de ser apenas um marco financeiro ou o encerramento da vida profissional, ela pode (e deve) ser entendida como a transição para uma nova etapa: a da longevidade ativa.
Para aproveitar essa fase com plenitude, é preciso ter um planejamento que equilibre quatro pilares essenciais: saúde física e mental, finanças, relacionamentos e propósito de vida. E é pensando nisso que a programação da Semana ENEF foi organizada.
Dicas para viver melhor ao longo dos anos
A Febraban está desenvolvendo uma série de conteúdos especiais para a Semana ENEF. Durante a Semana, serão publicados um podcast sobre longevidade e aposentadoria, um curso sobre o mesmo tema e, também, conteúdos voltados especialmente ao público feminino, com orientações práticas sobre como usar a educação financeira como aliada para viver mais e melhor.
Mais do que falar sobre dinheiro, a proposta é mostrar como as decisões do dia a dia impactam diretamente a qualidade de vida ao longo dos anos. Complementando esses conteúdos, o portal Meu Bolso em Dia traz orientações e dicas práticas para você.
Como organizar as finanças pensando no longo prazo
No campo financeiro, manter um planejamento contínuo ajuda a lidar com as diferentes fases da vida. Isso inclui acompanhar receitas e despesas, evitar o acúmulo de dívidas e criar uma reserva para imprevistos. Ter essa base permite mais flexibilidade para ajustar o padrão de vida quando necessário e tomar decisões com mais segurança.
Na prática, isso pode começar com atitudes simples, como anotar gastos do dia a dia. Esse controle ajuda a entender para onde o dinheiro está indo e onde é possível fazer ajustes. Para fazer isso, você pode usar as planilhas orçamentárias gratuitas do Meu Bolso em Dia. Mas, se preferir, papel e caneta também estão valendo.
Outro ponto importante é trazer a família para essa conversa. Compartilhar informações financeiras ajuda a alinhar expectativas, dividir responsabilidades e evitar conflitos no futuro.
Construir uma reserva de emergência também é uma forma de proteção ao longo da vida. Ela funciona como um apoio em situações inesperadas, como problemas de saúde ou perda de renda, evitando que seja necessário recorrer a empréstimos ou entrar no crédito rotativo para resolver o problema.
A importância de poupar
Com a aposentadoria, a renda tende a diminuir e os gastos, por sua vez, tendem a aumentar, especialmente por conta de cuidados com a saúde. Por isso, poupar ao longo da vida não é apenas uma escolha financeira, mas uma forma de garantir mais segurança e autonomia nas diferentes fases da vida.
Criar o hábito de guardar parte da renda ajuda a construir uma base sólida para o futuro. Esse recurso pode ser decisivo para complementar a renda na aposentadoria ou viabilizar projetos pessoais sem comprometer o orçamento. Quanto mais cedo você começar, menor o esforço para chegar lá.
Esse planejamento começa com escolhas simples, como definir objetivos e entender em quanto tempo você pretende alcançá-los. A partir disso, fica mais fácil decidir onde investir o dinheiro, considerando o que faz sentido para a sua realidade.
Criar esse hábito não exige grandes valores logo de início. Reservar uma quantia fixa por mês, mesmo que pequena, já ajuda a formar uma base de segurança ao longo do tempo. O mais importante é começar e criar constância.
Longevidade e aposentadoria
Como o aumento da expectativa de vida vem transformando a lógica da aposentadoria, das carreiras e do planejamento financeiro de longo prazo?
Para discutir esse cenário, Mona Dorf, diretora-adjunta de Conteúdo Digital da Febraban, conversou com Jorge Felix, professor de Gerontologia da USP; Marcos Eduardo Ferreira, economista, cofundador da Silver Hub — aceleradora de negócios voltados à longevidade; e Uelton Santos Carvalho, gerente de Cidadania Financeira da Febraban e especialista em mudança de comportamento financeiro. Confira:
Hobbies e rotina ativa: o impacto na qualidade de vida
Ao longo do tempo, reorganizar a rotina e encontrar novas formas de ocupar o tempo livre passa a ser parte do processo de envelhecimento. Investir em atividades que tragam sentido ao cotidiano pode ajudar a atravessar mudanças, como a aposentadoria, com mais autonomia e equilíbrio.
Nesse sentido, ter hobbies, aprender coisas novas ou participar de iniciativas coletivas contribui para o bem-estar emocional e para a sensação de pertencimento.
Em diferentes cidades, espaços públicos como centros de convivência para pessoas 60+ oferecem atividades gratuitas que estimulam esse tipo de interação. Essas iniciativas ampliam as possibilidades de socialização e oferecem alternativas acessíveis para quem busca se manter ativo, tanto física quanto mentalmente.
Saúde e bem-estar
No dia a dia, atividades físicas de baixo impacto, como caminhadas, pilates ou musculação adaptada, ajudam a manter a mobilidade, a disposição e a independência. Ao mesmo tempo, o acompanhamento médico regular e a realização de exames permitem identificar e controlar condições de saúde, reduzindo o risco de complicações ao longo do tempo.
Além do aspecto físico, a saúde mental também exige atenção. Mudanças na rotina, perda de renda ou maior dependência de terceiros podem gerar insegurança e ansiedade, inclusive em relação ao dinheiro. Em alguns casos, isso pode levar a comportamentos como evitar lidar com as finanças ou até dificultar a percepção de situações de risco, como a violência patrimonial.
Por isso, buscar apoio profissional quando necessário e manter algum nível de organização financeira são formas de proteger não apenas o bem-estar emocional, mas também a autonomia ao longo da vida.
Longevidade e moradia
A longevidade também transforma a forma como vivemos e moramos. No Brasil, ainda estamos nos adaptando a uma população cada vez mais longeva, e isso impacta desde o planejamento urbano até o mercado imobiliário e o sistema financeiro.
Neste episódio do Podcast Febraban, especialistas discutem como a longevidade está mudando o conceito de moradia no país, apresentando modelos residenciais que combinam acessibilidade, tecnologia, serviços e convivência comunitária:
Semana ENEF: um esforço conjunto pela educação financeira
A Semana ENEF 2026 nos convida a pensar sobre a importância de planejar o uso do dinheiro ao longo da vida. Todos os eventos realizados durante a Semana são gratuitos: palestras, cursos e oficinas online e presenciais acontecem simultaneamente nas diferentes regiões do país.
Para participar, basta acessar o site da Semana Enef, fazer seu cadastro e depois escolher a atividade no ícone Agenda no site do evento. Os critérios para participação são definidos pelas organizações promotoras e podem variar, por isso é importante ler todas as informações antes de se inscrever na iniciativa.
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Matéria originalmente publicada em 09/05/2025 e atualizada em 11/05/2026.
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