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Quanto custa mudar de cidade?

Com um bom planejamento, recomeçar a vida em outro lugar pode ser uma oportunidade.

Sair do lugar onde vivemos e recomeçar a vida em outro local é um grande desafio que, ao mesmo tempo, pode abrir as portas para novas oportunidades pessoais e profissionais. A mudança pode ser motivada por diferentes objetivos e necessidades, como trocar de emprego, ingressar na universidade, estar perto da família, buscar mais qualidade de vida, empreender ou, simplesmente, realizar o sonho de viver uma experiência em outra cidade ou país.

Um levantamento feito pelo portal Catraca Livre em fevereiro de 2026 revela que o movimento de brasileiros deixando grandes capitais para viver em cidades do interior tem ganhado força nos últimos anos, sob efeito da possibilidade do trabalho remoto, busca por mais bem-estar e menor custo de vida.&nbsp; Enquanto o <a href="../../Materias/alugar-imovel">aluguel </a>pode comprometer entre 40% e 50% da renda em capitais como São Paulo e Rio de Janeiro, em cidades médias do interior esse percentual costuma variar entre 15% e 25%, permitindo que muitas pessoas economizem mais e vivam com maior tranquilidade financeira.

Morar no exterior também faz parte dos planos de muitos brasileiros. Segundo o 18º levantamento do Observatório Febraban, divulgado no final de 2025 pela Federação Brasileira de Bancos, 40% da população têm interesse em viver em outros países. O desejo é mais expressivo entre as gerações mais jovens: 50% da Geração Y (nascidos entre 1980 e 1995) e 44% da Geração Z (nascidos entre 1995 e 2010) consideram essa possibilidade, em comparação com 35% da Geração X (nascidos entre 1965 e 1981) e 25% dos Baby Boomers (nascidos entre 1946 e 1964).&nbsp;

Independentemente do destino ou da motivação, uma mudança bem-sucedida começa com planejamento, sobretudo o financeiro. Organizar o orçamento e conhecer os <a href="../../Materias/quanto-custa-sair-de-casa">principais custos envolvidos</a> pode evitar imprevistos e tornar a adaptação mais tranquila. A seguir, você confere os principais cuidados antes de mudar de cidade, os principais gastos, dicas práticas e muito mais.

Para tomar decisões mais seguras e com calma, um bom planejamento faz toda a diferença. Pesquise como é viver no lugar em que pretende morar, visite o local com antecedência e entenda se ele faz sentido para o seu orçamento e estilo de vida. Afinal, cidades diferentes podem oferecer salários semelhantes e apresentar custos de vida diferentes.&nbsp;

Por isso, comparar despesas com aluguel, transporte, combustível, alimentação, supermercado, farmácias, escolas, saúde e lazer ajuda a tomar uma decisão mais consciente, já que um salário maior nem sempre significa maior poder de compra.&nbsp;

Antes de empacotar tudo e fazer as malas:

Quanto mais preparado você estiver para lidar com os custos e as etapas do processo, maiores serão as chances de aproveitar essa nova fase no seu novo endereço com menos imprevistos.

Para além dos gastos com o transporte dos móveis ou do aluguel do novo imóvel, existem outros custos que costumam passar despercebidos em um primeiro momento. Gastos com instalação na nova residência, alimentação durante a transição, documentação, transporte, hospedagem temporária e até a formação de uma reserva financeira podem fazer diferença no orçamento.&nbsp;

Conhecer esses custos com antecedência é essencial para evitar surpresas.&nbsp;

É necessário contratar uma empresa de mudanças ou de aluguel de veículos (nesta opção haverá, ainda, gastos com combustível e pedágios), além de comprar caixas, fitas adesivas e materiais de proteção para embalar os pertences. Para quem tem animais de estimação, entram na conta despesas com transporte adequado dos pets, que podem exigir caixas para transportá-los, documentação especial e atendimento veterinário.

Antes de entrar no novo imóvel, é comum desembolsar valores como caução ou depósito de garantia, aluguel antecipado e a primeira taxa de condomínio. Dependendo da cidade e do tipo de imóvel, também pode haver cobrança de IPTU. Outro ponto importante é avaliar se vale a pena levar todos os móveis ou se será mais econômico vender parte deles e comprar novos.

Ao chegar à nova casa, alguns custos são inevitáveis. A ligação ou transferência de serviços como água, energia elétrica, internet e gás pode gerar taxas, além de eventuais gastos com pequenas reformas, pintura, instalação de cortinas, luminárias, eletrodomésticos e outras adaptações para deixar o imóvel pronto para morar.&nbsp;

Durante o período de transição, o orçamento também pode ser impactado por despesas do dia a dia. Alimentação fora de casa, hospedagem temporária, deslocamentos na nova cidade, compra de utensílios básicos extras e eventuais gastos com atualização ou emissão de documentos são alguns exemplos que costumam passar despercebidos, mas fazem diferença no planejamento financeiro.&nbsp;

Que tal colocar em prática o desapego?&nbsp;

Uma dica é aproveitar a mudança para se desfazer do que você não precisa ou não quer mais e ainda economizar. Antes de começar a encaixotar, revise tudo o que tem em casa, como roupas, calçados, livros, utensílios de cozinha, móveis e objetos, e avalie o que realmente vale a pena levar para essa nova fase.

Reduzir o volume da mudança pode significar menos gastos com transporte e tornar a transição mais simples. O que estiver em bom estado pode ser vendido e gerar uma renda extra ou doado para quem precisa. Você também pode organizar um bazar com amigos, reunindo os itens de todos e aumentando as chances de vender o que não será mais utilizado.

Não esqueça da reserva para o período de adaptação

Um item fundamental, mas muitas vezes esquecido no planejamento da mudança, é preparar uma reserva financeira para o período de adaptação. Em muitos casos, a renda não começa imediatamente após a chegada à nova cidade, e os primeiros meses costumam trazer despesas extras e imprevistos.&nbsp;

Esse recurso pode ajudar a cobrir os gastos até que a rotina se estabilize, incluindo custos com transporte, alimentação e a adaptação ao novo custo de vida - como descobrir quais supermercados, serviços e estabelecimentos oferecem o melhor custo-benefício.

Se possível, o ideal é contar com uma reserva capaz de cobrir alguns meses de despesas essenciais. Para tornar isso mais fácil, você pode separar um dinheiro para essa finalidade assim que receber o salário. Aplique o valor em um investimento seguro, e que possa ser resgatado facilmente. <a href="../../Materias/como-montar-sua-reserva">Saiba mais sobre como criar sua reserva de emergência do zero.</a>

Além dos custos financeiros, uma mudança de cidade também exige atenção à documentação e à atualização de cadastros. Manter essas informações em dia evita transtornos e garante o acesso a serviços do dia a dia no novo endereço.

Entre as principais providências estão a atualização do endereço junto a bancos, operadoras de cartão de crédito, aplicativos, plano de saúde, seguradoras e outros serviços utilizados no dia a dia. Também é importante regularizar o cadastro em órgãos públicos e, quando houver mudança de domicílio eleitoral, solicitar a transferência do título de eleitor dentro do prazo estabelecido pela Justiça Eleitoral.

Quando vale a pena vender ou levar os móveis?

Em uma mudança de cidade, dependendo da distância e do custo do transporte, pode ser mais econômico vender parte dos móveis e comprar novos no destino. Para tomar essa decisão, vale colocar todos os custos na ponta do lápis: o valor do frete, o estado de conservação, o custo para substituir cada item e o espaço disponível na nova moradia. Móveis antigos, muito grandes ou que já apresentam sinais de desgaste podem não compensar o transporte.

Também é importante considerar o estilo e as medidas do novo imóvel. Um móvel que se encaixa bem na casa atual pode não ser adequado para o novo espaço. Por isso, antes de contratar o transporte, meça os principais ambientes e avalie quais peças realmente serão úteis.&nbsp;

Assim, é possível reduzir o volume da mudança e ainda obter um dinheiro a mais com a venda de itens que não serão levados, ajudando a custear a compra de móveis e outros objetos necessários para a nova casa.

Mudar de cidade é uma decisão que pode transformar a vida, mas também exige muita organização. Mas, com as escolhas definidas, basta preparar a chegada, priorizar o essencial e adaptar à nova casa aos poucos. No fim das contas, começar em um novo lugar também pode ser uma oportunidade para simplificar a rotina.&nbsp;

Já está pensando em mudar? Comece a organizar os planos o quanto antes, coloque no papel, crie um cronograma básico e aproveite cada etapa dessa nova fase.

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Confira se faz mesmo sentido fazer isso agora ou se seu aparelho ainda pode ter uma vida útil.

Está pensando em trocar de celular?

Mais de 88% dos brasileiros com 10 anos ou mais têm pelo menos um celular, segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). Presente em praticamente todos os momentos da rotina, o smartphone reúne em um único aparelho ferramentas de comunicação, trabalho, estudo, entretenimento e até serviços financeiros, trazendo praticidade para o dia a dia. Não por acaso, os brasileiros atribuem nota média de 8,6, em uma escala de 0 a 10, à importância do celular em suas vidas, segundo a pesquisa Panorama Mobile Time, realizada em 2026 pela Opinion Box.

Justamente por fazer estar tão presente na rotina, o celular costuma ser um investimento importante. Mas quando é realmente necessário trocar de aparelho? A pesquisa mostra que os brasileiros, em geral, não fazem essa substituição com tanta frequência. Apenas 4,7% compram um smartphone novo todos os anos. A maior parte espera cerca de três (28,7%) a cinco anos ou mais (24,1%) para trocar de aparelho.

Ainda assim, quando o celular começa a ficar com pouca memória ou um novo modelo chega ao mercado, surge uma dúvida comum: será que realmente está na hora de trocar de smartphone ou ainda vale a pena continuar com o atual? Fazer essa avaliação é importante para evitar <a href="../../Materias/compras-por-impulso-o-que-fazer-e-consequencias">compras por impulso</a> e tomar uma decisão que faça sentido para o seu bolso.&nbsp;

A seguir, veja como identificar o momento certo para trocar de celular e como economizar na compra, caso ela seja realmente necessária.

Nem sempre o lançamento de um celular mais moderno significa que o aparelho que você já possui deixou de ser útil. Em muitos casos, a troca pode esperar. Ela passa a fazer mais sentido quando o smartphone já não consegue acompanhar as necessidades do dia a dia ou apresenta problemas e passa a representar riscos, como com a falta de atualizações de segurança porque é muito antigo ou por falta de memória.

Alguns sinais ajudam a identificar quando pode ser hora de investir em um novo celular:

Nessas situações, a troca do aparelho pode trazer mais praticidade, segurança e até evitar gastos recorrentes com reparos. Por outro lado, nem todo incômodo indica que chegou a hora de comprar outro celular. Se o aparelho continua funcionando bem, mas a câmera já não oferece a mesma qualidade dos modelos mais recentes, por exemplo, talvez seja possível esperar.&nbsp;

O mesmo vale quando um reparo, como a substituição da bateria, tem custo baixo, ou quando a vontade de ter um celular novo surgiu apenas porque uma nova geração de aparelhos foi lançada, ou porque amigos ou influenciadores digitais estão promovendo o novo modelo.

Adiar a compra pode ser uma vantagem para o bolso. Com mais tempo, você pode pesquisar melhor os modelos disponíveis, comparar preços, juntar o dinheiro necessário e aproveitar promoções.

Como juntar dinheiro para comprar um celular novo

Se, depois dessa avaliação, você concluiu que realmente precisa de um celular novo, o próximo passo é planejar a compra. Para isso, defina quanto pretende gastar e em quanto tempo deseja fazer essa compra. Com esse objetivo em mente, <a href="../../Materias/fazer-o-planejamento-nunca-foi-tao-importante">analise o orçamento</a> para identificar quanto pode pagar mensalmente pela parcela sem comprometer outras despesas ou metas financeiras. Mesmo valores menores, quando poupados com regularidade, ajudam a formar o montante necessário.

Outra alternativa é criar uma reserva de oportunidade. Ela serve para aproveitar promoções ou descontos inesperados, sem precisar recorrer ao parcelamento. Para isso, o dinheiro pode ser aplicado em investimentos de baixo risco e alta liquidez, como alguns CDBs com liquidez diária e títulos públicos adequados para resgate a qualquer momento. Dessa forma, caso apareça uma boa oferta para o celular desejado, o valor estará disponível para ser utilizado.

Como economizar na compra de um celular novo

Alguns cuidados podem ajudar a reduzir o impacto da compra no orçamento. Mais do que encontrar o menor preço, vale planejar a compra, comparar alternativas e escolher um modelo que realmente atenda às suas necessidades. Entenda!

Os preços de um mesmo modelo de celular podem variar bastante entre lojas físicas e online. Por isso, antes de fechar negócio, analise as ofertas de diferentes varejistas e utilize ferramentas de comparação de preços para acompanhar a variação dos valores ao longo de alguns dias ou semanas. Assim, fica mais fácil identificar se uma promoção representa uma economia real ou se o desconto foi aplicado sobre um preço previamente elevado.

Outra forma de reduzir o valor final da compra é procurar cupons de desconto e programas de cashback. Dependendo da loja ou da plataforma de pagamento utilizada, essas vantagens podem representar uma economia adicional sem exigir nenhum esforço além de uma pesquisa rápida antes da compra.

Nem sempre o lançamento é a melhor escolha&nbsp;

Os lançamentos costumam chegar ao mercado com preços elevados. Por isso, se a troca não for urgente, esperar alguns meses pode fazer uma grande diferença no bolso. Além da queda natural de preço do modelo recém-lançado, é comum que a geração do ano anterior também fique mais barata quando um novo aparelho chega às lojas.

Muitas vezes a diferença entre duas gerações de um smartphone está concentrada em melhorias pontuais, como câmera, processamento ou recursos de inteligência artificial. Recursos avançados podem ser importantes para quem trabalha com fotografia ou produz vídeos, por exemplo, mas podem elevar muito o preço do aparelho.&nbsp;

Para quem utiliza o celular principalmente para mensagens, redes sociais, aplicativos bancários, estudos e trabalho, um modelo intermediário ou uma versão lançada no ano anterior pode oferecer um bom custo-benefício.

Além do modelo, o período da compra também pode influenciar o preço. Datas comerciais, como <a href="../../Materias/pretende-fazer-compras-na-black-friday">Black Friday e o Dia do Consumidor</a>, costumam concentrar promoções de eletrônicos. Independentemente da época escolhida, vale manter uma postura crítica diante das ofertas. Comparar preços, verificar o histórico de valores e pesquisar a reputação da loja ajudam a evitar problemas ou arrependimentos.

Defina um orçamento antes de escolher o aparelho

É comum que a pesquisa de um novo celular comece pelo modelo dos sonhos, mas fazer o caminho inverso costuma trazer resultados melhores. Prefira, primeiro, definir quanto pode gastar sem comprometer o restante das despesas e, depois, veja quais alternativas atendem ao seu bolso. A dica é, sempre que possível, fazer o pagamento à vista, já que muitas lojas oferecem descontos para pagamentos via Pix ou boleto. Se o parcelamento for necessário, verifique se há cobrança de juros e se você poderá arcar com as parcelas no futuro.

Comprar um celular novo nem sempre é a única alternativa. Um aparelho seminovo ou usado também pode oferecer um bom desempenho por um preço menor.

Os seminovos costumam apresentar pouco tempo de uso e, em alguns casos, ainda contam com garantia do fabricante. Já os usados podem representar uma economia ainda maior, mas exigem mais atenção. Antes da compra, verifique a procedência do aparelho, teste o funcionamento da tela, da câmera e da bateria, confira se o IMEI não possui restrições e, sempre que possível, solicite a nota fiscal ou outro comprovante de origem.

Outro ponto importante é o destino do aparelho antigo. Segundo a pesquisa Panorama Mobile Time, 54,4% dos brasileiros mantêm pelo menos um smartphone funcionando guardado em casa. Em vez de deixá-lo esquecido na gaveta, ele pode reduzir o custo da próxima compra.

Se o aparelho ainda estiver em boas condições, uma alternativa é vendê-lo para outra pessoa ou utilizá-lo como parte do pagamento em programas de recompra oferecidos por fabricantes e varejistas. Outra opção é <a href="../../Materias/5-praticas-economia-circular-e-sustentabilidade">doá-lo para alguém que precise</a>, prolongando a vida útil do equipamento e evitando o descarte precoce de um eletrônico que ainda tem uso.

Nem sempre a compra de um celular novo é a única saída. Em muitos casos, pequenos reparos ou ajustes podem resolver o problema e prolongar a vida útil do aparelho por mais algum tempo.

Se a bateria já não dura como antes, por exemplo, pode valer a pena substituí-la. Quando a memória está cheia, liberar espaço de armazenamento costuma melhorar o desempenho do celular. Já uma tela quebrada ou outros danos podem ser resolvidos com assistência técnica, desde que o custo do reparo seja compatível com o valor do aparelho.

Outra alternativa é restaurar as configurações de fábrica quando o smartphone apresenta lentidão causada pelo excesso de arquivos ou aplicativos. Antes de fazer esse procedimento, porém, é importante salvar fotos, documentos e outros dados importantes em um local seguro e, depois, reinstalar os aplicativos que você utiliza.

Em muitos casos, o conserto custa bem menos do que investir em um aparelho novo. Por isso, vale comparar os custos e avaliar se o reparo ainda compensa. No fim das contas, o smartphone é uma ferramenta importante para trabalhar, estudar, se comunicar e acessar serviços essenciais. Ao mesmo tempo, trata-se de uma compra que pode pesar no orçamento e, por isso, merece planejamento.

Antes de decidir, faça algumas perguntas:

Levando tudo isso em conta, fica mais fácil fazer uma compra planejada e que realmente irá atender às suas necessidades.

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Pesquisa do Procon aponta diferença de preços de produtos da mesma marca em diferentes pontos de vendas. Saiba como encontrar o preço mais em conta.

Preço dos remédios pode variar 2.400%. Veja como economizar.

Quem compra medicamentos com frequência sabe que eles representam um gasto importante. Mas uma boa pesquisa antes de comprar pode trazer uma boa economia. É o que mostra um levantamento realizado pelo Procon-SP, divulgado em julho de 2026. A <a href="https://www.procon.sp.gov.br/wp-content/uploads/2026/06/Relatmedicamentos2026NP.pdf">Pesquisa Comparativa de Preços de Medicamentos</a> verificou os preços praticados tanto em lojas físicas de diferentes bairros, quanto em sites de grandes redes de farmácias da cidade de São Paulo.

De acordo com o estudo, um mesmo medicamento pode custar até 25 vezes mais em uma farmácia do que em outra, reforçando a importância de comparar preços antes de comprar. Foram analisados os preços de mais de 70 itens, como antitérmicos, anti-inflamatórios, antibióticos, antialérgicos, antidepressivos, ansiolíticos e anticonvulsivantes, além de remédios para pressão arterial, colesterol, tireoide, disfunção erétil e artrite reumatóide, entre outros.

Entre os medicamentos de referência, o Synthroid (25mcg, caixa com 30 comprimidos), utilizado no tratamento do hipotireoidismo, apresentou uma variação de 286,11% nos preços, podendo custar R$ 10,73 em uma farmácia e R$ 41,43 em outra. Já entre os medicamentos genéricos, a maior diferença foi encontrada na Tadalafila (5mg, caixa com 30 comprimidos), um dilatador dos vasos sanguíneos. Os preços variaram 2.433,59%, indo de R$ 3,87 até R$ 98,05.

A pesquisa também confirmou outra informação importante para quem deseja economizar: os medicamentos genéricos continuam sendo mais baratos que os de referência. Nas lojas físicas, eles custam, em média, 63% menos. Já nas farmácias online, a economia média chega a 66%.

Segundo o Procon-SP, comprar pela internet pode representar, ainda, uma economia adicional. Os medicamentos genéricos vendidos online são, em média, 20,58% mais baratos do que nas lojas físicas. Já os medicamentos de referência apresentam redução média de 8,13% no ambiente virtual.

Ainda que a pesquisa tenha sido restrita a São Paulo, as dicas valem para quem mora em qualquer região do país.

Os números do Procon-SP mostram que pesquisar os preços antes de comprar pode fazer uma grande diferença no bolso, principalmente para quem faz uso contínuo de medicamentos e precisa adquiri-los todos os meses. Confira outras dicas para gastar menos na compra de remédios com segurança.

Nunca compre o medicamento na primeira farmácia que encontrar, principalmente quando ele não é de uso emergencial. Vale comparar os preços em diferentes estabelecimentos, tanto em lojas físicas quanto em farmácias online confiáveis.

Também é importante verificar se o preço cobrado está dentro do limite permitido pela <a href="https://www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/medicamentos/cmed">Câmara de Regulação do Mercado de Medicamentos (CMED)</a>. Nenhuma farmácia pode vender medicamentos acima do preço máximo ao consumidor (PMC), definido pela regulamentação da Anvisa.

#2 Pergunte sobre medicamentos genéricos

Converse com seu médico e, sempre que ele autorizar, pergunte ao farmacêutico se existe a versão genérica do medicamento. Os medicamentos genéricos possuem o mesmo princípio ativo, eficácia, qualidade e segurança comprovadas pela Anvisa e podem custar até 60% menos do que os medicamentos de referência.

#3 Cadastre-se nos programas de descontos

Antes de comprar, pergunte ao farmacêutico se existe algum programa disponível para o medicamento prescrito. Muitos laboratórios farmacêuticos e redes de farmácias possuem programas de benefícios que oferecem descontos para medicamentos de uso contínuo e de alto custo. Alguns programas também oferecem vantagens como acúmulo de pontos ou descontos progressivos para clientes cadastrados. Esses pontos podem ser convertidos em descontos.

#4 Verifique se o medicamento é oferecido pelo SUS

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece gratuitamente diversos medicamentos, principalmente aqueles destinados ao tratamento de doenças crônicas, como hipertensão, diabetes, asma, problemas de saúde mental e outras condições. A lista oficial de medicamentos essenciais fornecidos pelo SUS está disponível na <a href="https://www.gov.br/saude/pt-br/composicao/sectics/rename">Relação Nacional de Medicamentos Essenciais</a> (Rename). Para retirá-los, basta ir até uma Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima, levando a receita médica dentro do prazo de validade, sua carteirinha SUS e um documento com foto.

Outra alternativa é o Programa <a href="https://www.gov.br/saude/pt-br/composicao/sectics/farmacia-popular">Farmácia Popular.</a> Por meio dele, é possível obter medicamentos gratuitos ou com descontos para diversas doenças e condições de saúde, como hipertensão, diabetes, asma, osteoporose, colesterol alto, rinite, doença de Parkinson e outras. O programa também disponibiliza, gratuitamente, fraldas geriátricas para pessoas com incontinência e absorventes higiênicos.

Para retirar os medicamentos, é necessário apresentar documento de identificação, CPF e receita médica válida em uma farmácia credenciada. A lista oficial de medicamentos contemplados pelo programa pode ser consultada <a href="https://www.gov.br/saude/pt-br/composicao/sectics/farmacia-popular/codigos-de-barras/2026/lista-de-medicamentos-ean-marco-2026.pdf">aqui</a>.

Como acessar gratuitamente medicamentos de alto custo

Doenças crônicas, raras ou complexas também podem receber tratamento gratuito pelo SUS através do <a href="https://www.gov.br/saude/pt-br/composicao/sectics/daf/ceaf">Componente Especializado da Assistência Farmacêutica</a> (CEAF), conhecido popularmente como farmácia de alto custo. Atualmente, o CEAF atende 105 condições clínicas específicas, que cumprem os critérios estabelecidos pelo Ministério da Saúde.

Após a entrega da documentação, o pedido passa por uma análise técnica. Se aprovado, o paciente poderá receber gratuitamente o medicamento conforme as regras do programa.

Atenção à saúde dos idosos da família

Pela praticidade de recorrer à farmácia mais próxima de casa ou pela pouca familiaridade com ferramentas digitais, os idosos muitas vezes acabam tendo menos oportunidades de pesquisar preços e economizar. Se você tem uma pessoa idosa na família, oferecer ajuda pode fazer diferença tanto no orçamento quanto na continuidade do tratamento.

Você pode, por exemplo, ajudar a comparar os preços em diferentes farmácias, inclusive nas lojas online de redes confiáveis, verificar se o medicamento está disponível gratuitamente pelo SUS ou pela Farmácia Popular e se oferecer para buscá-lo quando necessário. Outro apoio importante é manter uma lista atualizada dos medicamentos utilizados, com as dosagens e horários de uso. Isso facilita a organização do tratamento, evita compras duplicadas e ajuda nas consultas médicas.

Cuidado, também, com a segurança digital. Muitos golpistas utilizam falsas promoções de medicamentos para atrair consumidores, especialmente pessoas idosas. Oriente seu familiar a não clicar em links recebidos por mensagens ou redes sociais, evitar compras em sites desconhecidos e sempre conferir se o endereço da página é realmente o oficial da farmácia.&nbsp;

Por fim, lembre-se: um medicamento muito abaixo do preço praticado no mercado pode ser sinal de fraude ou venda irregular. Economizar é importante, mas comprar em estabelecimentos confiáveis é essencial para proteger a saúde e garantir a qualidade do tratamento.

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Inspire-se em nossa lista de presentes econômicos e cheios de significado para presentear sem gastar muito.

Como presentear seu pai com pouco dinheiro

Presentear é uma forma de demonstrar afeto, gratidão e reconhecimento. Mas é importante lembrar que um bom presente não precisa ser caro. Mesmo com o <a href="../../Materias/planejamento-financeiro">orçamento apertado</a> é possível deixar seu pai emocionado e satisfeito, com mimos criativos e cheios de significado.

O primeiro passo é entender o jeitão do seu pai para acertar na escolha do presente. Para você se inspirar, preparamos uma lista com diferentes maneiras de presentear, que vão desde um tempo de qualidade compartilhado com ele a mimos que cabem no bolso. Afinal, o amor, o carinho e a intenção contam mais que tudo.

Planeje um dia de atividades que seu pai gosta de fazer. Pode ser uma caminhada ou pedalada, se ele é mais esportivo. Uma visita a um parque ou a um museu focado em um tema que ele tenha interesse, uma tarde de jogos de tabuleiro ou até mesmo uma <a href="../../Materias/filmes-e-series-sobre-financas">sessão de filmes</a>, em casa ou no cinema, seguida de um lanche gostoso. Passar um tempo de qualidade com seu pai pode ser muito mais valioso do que qualquer outro presente, proporcionando lembranças inesquecíveis e momentos especiais juntos.

Escolha um caderno ou álbum e imprima algumas fotos de momentos especiais compartilhados por seu pai com a família ou com amigos. Peça que as pessoas retratadas nas fotos&nbsp; escrevam mensagens curtas para ele, imprima e cole ao lado das imagens (ou escreva à mão). É um presente com valor sentimental e cheio de lembranças.

A música tem o poder de nos transportar para outras realidades, ativando lembranças de lugares, pessoas e momentos especiais. Por isso, ela pode ser uma forma afetiva e significativa de presentear. Que tal montar uma playlist especial para seu pai, com as músicas que ele gosta ou que representam os bons momentos que vocês compartilharam?

Para criar uma playlist, você pode usar plataformas como Spotify ou YouTube, por exemplo. Se o seu pai usa Spotify, você pode compartilhar a lista por link ou convite. No YouTube, você pode fazer uma playlist pública ou não listada e compartilhar o link. Outra opção é organizar uma pasta com as músicas no celular de seu pai. É um presente simples e afetivo e ouvir juntos depois será ainda mais especial.

#4 Café da manhã, brunch ou almoço especial

Compartilhar refeições é um ritual que une pessoas queridas ao redor da mesa para comemorar, conversar e brindar as conquistas. Por isso, preparar uma refeição especial pode ser uma forma carinhosa e econômica de presentear seu pai. Você pode surpreendê-lo com um café da manhã caprichado para começar bem a data festiva ou, se preferir reunir a família em um horário mais tranquilo, organizar um brunch ou um almoço em casa.

Se optar pelo brunch, acorde mais cedo para deixar tudo preparado: uma cesta com pães selecionados, alguns queijos e frios, ovos, suco e café, frutas. Escolha os alimentos que seu pai mais gosta, e compartilhe esse momento com ele. Você pode comprar tudo ou preparar em casa. Se não tiver habilidades culinárias para fazer pães, bolos e outros quitutes, não faltam receitas simples na internet.

Se a melhor pedida for um almoço, monte um cardápio com os pratos preferidos dele e convide as pessoas mais próximas para compartilhar a refeição. Pode ser algo simples, como um bolo com café, ou uma receita nova para surpreendê-lo. Não precisa ser nada elaborado: o que conta é o tempo reservado para estar junto. Se o seu pai gosta de cozinhar, convide-o para participar dos preparos e transforme o presente em uma experiência para vocês dois.

#5 Tecnologia para facilitar o dia a dia

A tecnologia pode ser uma grande aliada no dia a dia e render um presente útil sem que você precise gastar muito. Antes de comprar, pense na rotina do seu pai: um acessório simples que ele vai usar todos os dias pode ser muito mais interessante do que um eletrônico caro que ficará esquecido na gaveta. Se o orçamento for mais apertado, vale apostar em um suporte para celular, carregador portátil, caixa de som Bluetooth, fone de ouvido, mouse sem fio, teclado para tablet ou um localizador de chaves e objetos. Já quem pode investir um pouco mais pode escolher um smartwatch, um leitor digital, um tablet ou até um celular novo.

Presentes de maior valor também podem caber no orçamento quando comprados em conjunto. Divida os gastos com irmãos,&nbsp;<a href="../../Materias/presentes-criativos-e-baratos-para-as-maes">sua mãe</a> ou outros familiares e escolham algo que realmente faça diferença na rotina dele.

Para os pais que adoram se arriscar na cozinha - ou até para aqueles que sabem pouco, mas têm curiosidade - dar um curso de culinária de presente pode ser uma boa pedida. Você pode separar bons tutoriais no YouTube e preparar uma playlist com vários conteúdos que ensinam técnicas ou preparos. Escolas de gastronomia, como a do Senac, costumam oferecer <a href="../../Materias/cursos-gratuitos">cursos por preços acessíveis</a>.

Plataformas como Hotmart e Domestika também reúnem cursos avulsos sobre temas específicos, como churrasco, massas e panificação, que podem combinar com os interesses do seu pai. Há opções para diferentes orçamentos e níveis de experiência. Se o curso for presencial, ele ainda terá a oportunidade de conhecer pessoas com interesses semelhantes e aproveitar a experiência de aprender em grupo.

<a href="../../Materias/horta-urbana">Uma ótima ideia de presente</a> que combina utilidade e carinho. Você pode montar um kit com pequenos vasos, terra e mudas de ervas como manjericão, salsa, cebolinha, alecrim e hortelã. Além de ser uma atividade divertida para fazer juntos, cuidar das plantas é terapêutico e oferece o benefício adicional de ter temperos frescos sempre à mão na cozinha. Personalize os vasos com etiquetas ou decorações, tornando o presente ainda mais especial e único. Vasos autoirrigáveis também são uma boa opção para quem não tem o hábito de cuidar de plantas, pois reduzem a manutenção e ajudam as mudas a durarem mais.

Se o seu pai prefere plantas ornamentais, um cacto, uma suculenta ou até um terrário também são ótimas alternativas. Essas espécies costumam exigir poucos cuidados e podem trazer mais verde para a casa, contribuindo para a sensação de bem-estar. Além de econômico, é um presente que pode acompanhar seu pai por muitos anos.&nbsp;

#8 Kit para aventuras ao ar livre

Se o seu pai gosta de estar em contato com a natureza, um kit para passeios ao ar livre pode ser um presente criativo e cheio de possibilidades. Você pode montá-lo de acordo com o orçamento disponível e com o estilo dele, reunindo itens para caminhadas, trilhas, pesca, piqueniques e acampamentos.

Para quem quer gastar pouco, uma garrafa térmica, lanterna, boné, copo térmico, mochila ou manta para piquenique já formam um ótimo conjunto. Se houver um pouco mais de folga no orçamento, vale incluir uma cadeira dobrável, uma rede de descanso, uma mochila cargueira ou até uma barraca de camping.

Para completar o presente, aproveite a data para organizar um passeio em família e estrear os equipamentos. Além de incentivar momentos ao ar livre, vocês ainda criam novas lembranças juntos.

Com a expectativa de vida cada vez maior, manter o corpo em movimento é um dos muitos hábitos que contribuem para um envelhecimento saudável. Se o seu pai já pratica exercícios, um presente pode ajudá-lo a manter a rotina. Se ainda é sedentário, pode ser um incentivo para começar aos poucos.

Você pode montar um kit com itens simples, como elásticos de resistência, corda para pular, colchonete ou garrafa de água. Outra opção é escolher uma roupa confortável para caminhar, uma mochila ou uma toalha para os treinos.&nbsp;<a href="../../Materias/praticar-esportes-sem-gastar">Não é preciso gastar muito</a>: um presente pensado para facilitar a prática de exercícios já pode ser o empurrão que faltava para incorporar esse hábito à rotina.

#10 Cesta de pães, frios, chocolates, bebidas

Prepare um kit com produtos que ele gosta de comer ou beber, montando uma cesta caprichada, com opções que você pode fazer em casa, como pães e geleias. Não é preciso gastar muito: basta escolher bem cada alimento e garantir que estejam frescos. Frios variados, chocolates, cerveja ou vinho costumam ser boas pedidas. Se quiser caprichar, o presente também pode ser complementado com alguns acessórios, como canecas personalizadas. Para pais com restrições alimentares ou hábitos mais saudáveis, vale montar uma versão com castanhas, frutas secas, chás e produtos integrais.

Se o seu pai tem habilidades manuais ou gosta de aprender novas técnicas, que tal oferecer a ele uma aula de marcenaria ou cerâmica como presente? Vocês podem ir juntos e ter uma experiência única e divertida. Procure por oficinas locais e que ofereçam cursos introdutórios, para aprender as técnicas básicas. Como resultado, levarão para casa uma peça única, feita por suas próprias mãos. E, quem sabe, não descubram um novo hobby?

<a href="../../Materias/como-viajar-mais-e-gastar-menos">Planeje um bate e volta</a> para um destino que seu pai sempre quis conhecer ou não visita há muito tempo. Pode ser uma praia próxima, uma reserva florestal, montanha ou cidade histórica. Para aproveitarem bem o dia, faça um pequeno roteiro com os pontos a serem percorridos e leve um lanche caprichado para um piquenique. É um passeio de baixo custo que rende boas lembranças em família.

Se o seu pai tem um equipamento, um móvel ou objeto que precisa de reparo, você pode se prontificar a consertá-lo ou levá-lo para ser reparado. Pode ser um aparelho eletrônico, um eletrodoméstico ou até mesmo um móvel que precisa de uma pequena restauração. Além de ser uma solução prática e útil, essa ajuda demonstra atenção e cuidado com as coisas que ele valoriza e <a href="../../Materias/5-praticas-economia-circular-e-sustentabilidade">promove um olhar sustentável para o que temos em casa.</a>

Peça para familiares e amigos mandarem mensagens em vídeo, contando sobre memórias, situações e fatos que viveram juntos. Cada pessoa pode ficar à vontade para escolher sobre o que irá falar, mas a dica é definir um tempo máximo para os depoimentos. Edite o vídeo de forma criativa, adicionando fotos antigas, música de fundo que seu pai goste e algumas legendas para enfatizar as mensagens. Para fechar o presente com chave de ouro, organize um lanche para seu pai, convide as pessoas que deram depoimentos e desfrutem juntos de uma sessão de cinema.

Ajude seu pai a acertar as contas e ficar com o bolso em dia. Sente com ele para organizar as finanças e criar uma estratégia para sair das dívidas, quitando eventuais parcelas de <a href="../../Materias/o-que-mudou-no-credito-consignado">crédito consignado</a> ou outros empréstimos que ele tenha contraído para destravar <a href="../../Materias/como-fazer-a-aposentadoria-render-mais">valor que ele recebe de aposentadoria</a>, garantindo que ele viva com mais tranquilidade.&nbsp;Comece ajudando-o a fazer o orçamento, anotando de forma detalhada todas as saídas e entradas de dinheiro. Você pode usar as <a href="../../Materias/planilhas-de-controle-financeiro">planilhas gratuitas do Meu Bolso em Dia</a> para essa organização. Tome um tempo, também, para ajudá-lo a priorizar o pagamento das dívidas e, então, criar um plano para quitar.

Você pode mobilizar a família para fazer uma vaquinha, considerar a venda de algum bem de valor pouco usado, que seja dele ou de alguém da família, e , também,&nbsp;<a href="../../Materias/faca-uma-caca-aos-gastos-invisiveis-e-economize">fazer uma caça aos gastos invisíveis</a>, mas que podem estar pesando no bolso de seu pai. Juntos, façam uma varredura para ver se não há alguma cobrança de serviços que ele não usa, por exemplo, ou veja se existem algumas coisas que podem ser cortadas, no momento, e que não prejudiquem seu bem-estar.

Com a alta de preços e a aposentadoria contada, pode ficar difícil para seu pai comprar alimentos, remédios e pagar todas as contas. Por isso, você pode aproveitar a data especial para dar aquela forcinha financeira. Comece entendendo o que está pesando mais no bolso dele e veja como pode aliviar a situação.

Você pode se oferecer para encher o tanque do carro uma vez por mês, pagar a conta de luz ou a assinatura de internet ou comprar os remédios de uso contínuo, por exemplo, o que couber no seu orçamento, sem comprometer suas próprias contas pessoais e familiares. Veja dez&nbsp;<a href="../../Materias/tire-seu-pai-do-sufoco-financeiro">ideias para tirar seu pai do sufoco</a>.

Um presente criativo e que pode agradar muito é um kit de "faça você mesmo". As opções são muitas: um kit churrasco com temperos e utensílios, um kit café especial com diferentes tipos de café e uma caneca, um kit cinema em casa com pipoca e doces, um kit pescaria com acessórios ou um kit jardinagem com luvas, ferramentas e sementes. Além de colocar a mão na massa, seu pai terá a oportunidade de aprender uma nova habilidade e dedicar um tempo a um hobby.

Se ele gosta de atividades manuais, também vale montar um kit "faça você mesmo" (DIY), reunindo os materiais necessários para um pequeno projeto, como pintura, marcenaria, modelismo ou cultivo de plantas. Além de ser um presente personalizado, essa é uma forma de incentivar momentos de lazer e o desenvolvimento de<a href="../../Materias/quanto-custa-ter-um-hobby"> novos hobbies</a>. O segredo é escolher um tema que combine com os interesses do seu pai e montar o kit de acordo com o seu orçamento.

Um kit de cuidados específicos para rosto e barba pode ser um ótimo presente. Se o seu pai usa barba, você pode reunir itens como óleo, balm, shampoo e pente. Para quem tem uma rotina simples, vale apostar em sabonete, hidratante, creme de barbear, protetor solar, perfume ou um bom pós-barba. Você pode comprar um kit pronto ou escolher cada produto separadamente, montando um presente que combine com os hábitos dele e com o seu orçamento.

Os jogos de tabuleiro são uma ótima forma de incentivar momentos de convivência em família e até reduzir o tempo de tela, substituindo parte do entretenimento digital por uma atividade compartilhada. Há opções para diferentes perfis e orçamentos. Se a ideia é gastar pouco, clássicos como dominó, dama, xadrez, baralho e Uno costumam ter preços acessíveis e garantem horas de diversão. Com um orçamento intermediário, vale apostar em jogos como Perfil, Imagem &amp; Ação, Código Secreto ou Detetive. Se puder investir um pouco mais, títulos como Catan, Ticket to Ride e Carcassonne são bastante populares entre quem gosta de jogos modernos de estratégia.

Se a ideia é transformar o presente em uma experiência, aproveite a data para reunir a família e inaugurar o jogo no próprio Dia dos Pais. Além da diversão, esse pode ser o começo de uma tradição que se repete ao longo do ano.

Um livro é um presente que pode entreter, ensinar e até criar novos momentos de conversa entre vocês. Antes de escolher, descubra quais são os assuntos de que seu pai mais gosta. Além de ficção, biografias e romances policiais, também vale apostar em livros sobre história, esportes, culinária, jardinagem, viagens, <a href="../../Materias/livros-para-manter-o-bolso-em-dia">educação financeira</a> ou qualquer outro tema que faça parte dos interesses dele. Se quiser tornar o presente ainda mais especial, compre o livro para você também e combinem de ler juntos, comentando a história ou os aprendizados ao longo da leitura.

Outra alternativa é presentear com um audiobook, que pode ser uma boa opção para pais que têm dificuldade para ler, pouco tempo livre ou preferem ouvir conteúdos enquanto caminham, dirigem ou realizam outras atividades. Para economizar, vale procurar promoções em livrarias, visitar sebos ou buscar edições usadas em bom estado. Assim, você encontra ótimos títulos sem comprometer o orçamento.

– Matéria publicada em 24/07/2024 e atualizada em 04/08/2026.

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20 ideias para presentear seu pai com pouco dinheiro

Agora você, que recebe até 5 salários mínimos, pode renegociar suas dívidas com o seu banco, aproveitando as condições do Novo Desenrola Brasil. Procure sua instituição financeira e conheça as condições do programa, uma parceria dos bancos com o Governo do Brasil.

Como vai funcionar o novo Desenrola Brasil. Com o apoio dos bancos, o programa oferece condições especiais para renegociação de dívidas. Confira como participar e negociar dívidas com desconto.

Novo Desenrola Brasil: aproveite para renegociar suas dívidas

O Governo Federal lançou uma nova versão de seu programa de renegociação de dívidas, o Novo Desenrola Brasil. É uma ótima oportunidade para que os brasileiros possam reorganizar sua vida financeira, com descontos, juros mais baixos e parcelamento facilitado.&nbsp; O programa, voltado a famílias com renda de até cinco salários-mínimos (R$8.105), estudantes do ensino superior, pequenas empresas e produtores rurais, permite negociar parcelas em atraso com condições especiais. Os descontos podem chegar a até 90%, e os juros a ser aplicado sobre as parcelas do refinanciamento não podem superar os 1,99% ao mês. Além disso, será possível usar 20% do saldo do Fundo de Garantia por Tempo de Serviço (FGTS), ou até R$1 mil disponível, para quitar as dívidas.&nbsp; A iniciativa chega para aliviar o bolso dos brasileiros. Dados do <a href="https://www.bcb.gov.br/estatisticas/estatisticasmonetariascredito">Banco Central do Brasil</a> mostram que o endividamento das famílias atingiu 49,9% da renda em fevereiro de 2026 — o maior nível da série histórica. A inadimplência também segue em alta: segundo a Serasa, o país registrou 82,8 milhões de negativados em março de 2026, o maior número já registrado. Nesse contexto, o Novo Desenrola Brasil surge como uma tentativa de reequilibrar o orçamento das famílias. Entenda, a seguir, quem pode participar do programa e como ele vai funcionar. Veja, também, dicas de como se preparar para a negociação e evitar uma nova inadimplência.

O que é o&nbsp;Novo Desenrola Brasil

O Novo Desenrola Brasil dá continuidade ao Desenrola Brasil, programa do Governo Federal que tem como objetivo facilitar a renegociação de dívidas, oferecendo condições acessíveis aos brasileiros que estão inadimplentes para que limpem o nome e reorganizem sua vida financeira. Na <a href="../../Materias/desenrola-brasil">primeira edição do programa Desenrola Brasil, realizada entre 2023 e 2024,</a> cerca de 15 milhões de pessoas renegociaram mais de R$53 bilhões em dívidas. Agora, a expectativa é que o número também seja significativo.&nbsp;

Até quando é possível negociar dívidas pelo Novo Desenrola?

O Novo Desenrola teve sua duração prorrogada para até dia 31 de agosto de 2026. Até lá, famílias com dívidas em atraso poderão buscar acordos para regularizar sua situação financeira e recuperar o acesso ao crédito.

O Novo Desenrola Brasil é dividido em quatro categorias:

Ele oferece condições especiais de renegociação, com descontos que podem chegar a até 90%. Os descontos são progressivos sobre o valor da dívida: ou seja, os percentuais são maiores para débitos mais antigos. Veja, a seguir, as regras para o Desenrola Famílias e se organize para sair das dívidas.

Quais dívidas podem ser negociadas no Desenrola Famílias?

Para o Desenrola Famílias, podem ser negociadas dívidas contraídas até 31 de janeiro de 2026 e que estejam atrasadas entre 90 dias e 2 anos, especialmente aquelas que têm juros mais elevados, como:

O limite da dívida renegociada, já com os descontos, é de até R$ 15 mil por pessoa, por instituição financeira.

Na categoria Desenrola Famílias, podem participar pessoas que recebem até cinco salários-mínimos (ou seja, até R$ 8.105) e que estão inadimplentes. Para aproveitar as condições especiais, quem optar por renegociar no Novo Desenrola Brasil terá o CPF bloqueado em casas de apostas (bets) por 12 meses.

Vantagens de negociar&nbsp;no Novo Desenrola Brasil

As instituições financeiras estão empenhadas em facilitar acordos para garantir a melhor oferta aos consumidores. O programa irá oferecer facilidades na hora de negociar, como:

Como quitar as dívidas através do&nbsp;Novo Desenrola Brasil

As negociações devem ser feitas diretamente com os bancos, por meio dos seus canais digitais ou presenciais. Todos os bancos associados estarão disponíveis para atender os consumidores.&nbsp;

Veja, abaixo, os contatos de algumas instituições. Mesmo que a sua não esteja na lista entre em contato com ela e verifique como participar.

Telefone: 4004-0001 / 0800 729 0001 WhatsApp:&nbsp;(61) 4004-0001 #renegocie<a href="https://www.bb.com.br/site/pra-voce/solucoes-de-dividas/">Clique para renegociar</a>(no site do Banco do Brasil)&nbsp;&nbsp; Para negociar dívidas que estão sob gestão da Ativos S/A:&nbsp;<a href="https://negocieseusdebitos.com.br/">negocie seus débitos</a>.&nbsp;&nbsp; Telefone:&nbsp;0800-644-3030&nbsp;&nbsp; WhatsApp:&nbsp;(11) 97958-3125.&nbsp;<a href="https://api.whatsapp.com/send/?phone=%2B5511979583125&amp;text&amp;type=phone_number&amp;app_absent=0">Clique aqui para entrar</a>&nbsp;(iniciar conversa no WhatsApp).&nbsp; &nbsp;

<a href="https://renegocie.bradesco.com.br/?utm_source=BRA&amp;utm_medium=CPC&amp;utm_campaign=Febraban">Clientes Bradesco:</a>&nbsp;renegocie em&nbsp;<a href="https://renegocie.bradesco.com.br/?utm_source=BRA&amp;utm_medium=CPC&amp;utm_campaign=Febraban">nosso portal</a>, no&nbsp;<a href="https://api.whatsapp.com/send?phone=551123578080&amp;text=Ol%C3%A1.%20Quero%20renegociar.">WhatsApp</a>&nbsp;ou ligue para nossa Central de Renegociação: 4004-8810 | 0800 400 8810. <a href="https://renegocie.bradesco.com.br/?utm_source=BRA&amp;utm_medium=CPC&amp;utm_campaign=Febraban">Cartões de crédito Bradescard (Amazon, Casas Bahia e outros parceiros):</a>&nbsp;renegocie em&nbsp;<a href="https://renegocie.bradesco.com.br/?utm_source=BRA&amp;utm_medium=CPC&amp;utm_campaign=Febraban">nosso portal</a>, no&nbsp;<a href="https://api.whatsapp.com/send?phone=551123578080&amp;text=Ol%C3%A1.%20Quero%20renegociar.">WhatsApp</a>&nbsp;ou na Central de Cobrança Cartões: 4004-1203 | 0800 979 0203.&nbsp;&nbsp; <a href="https://www2.losango.com.br/">Losango</a>:&nbsp;negocie no&nbsp;<a href="https://www2.losango.com.br/">site (clique no ícone “Negociação de Dívida”)</a>&nbsp;ou no&nbsp;<a href="http://wa.me/5511930000119">WhatsApp</a>.&nbsp;&nbsp; <a href="https://renegocie.bradesco.com.br/?utm_source=BRA&amp;utm_medium=CPC&amp;utm_campaign=Febraban">Bradesco Financiamentos de Veículos</a>:&nbsp;renegocie no&nbsp;<a href="https://renegocie.bradesco.com.br/?utm_source=BRA&amp;utm_medium=CPC&amp;utm_campaign=Febraban">site</a>.&nbsp; &nbsp; &nbsp;

<a href="https://www.caixa.gov.br/atendimento/Paginas/encontre-a-caixa.aspx">Agências CAIXA</a> <a href="https://www.caixa.gov.br/atendimento/aplicativos/app-cartoes/Paginas/default.aspx">APP Cartões CAIXA</a> <a href="https://www.caixa.gov.br/voce/negociacao/Paginas/default.aspx">Site&nbsp; Negociação de Dívidas CAIXA</a> Alô CAIXA:&nbsp;– 4004 0104 (Capitais e Regiões Metropolitanas) e 0800 104 0 104 (Demais Regiões) WhatsApp CAIXA:&nbsp;0800 104 0 104

<a href="https://www.itau.com.br/renegociacao">Portal de negociação</a> Central de Atendimento de Recuperação: 4004-4828 WhatsApp:&nbsp;4004-1144&nbsp;

<a href="https://nubank.com.br/negociar-dividas">Portal de negociação</a>

<a href="http://www.santander.com.br/renegociacao">Portal de negociação</a> Capitais e regiões metropolitanas:&nbsp;(11) 4004-3535&nbsp;&nbsp; Demais localidades:&nbsp;0800 702 3535&nbsp;&nbsp;Atendimento de segunda a sexta-feira, das 8h às 21h; e sábados, das 9h às 16h (exceto feriado). Não encontrou o seu banco aqui?&nbsp;Não se preocupe. Entre em contato com ele pelos canais oficiais de atendimento e pergunte sobre como renegociar pelo Novo Desenrola.

Entre as medidas no Novo Desenrola está a possibilidade de utilizar parte do saldo do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS) para pagamento de dívidas. A proposta permite que trabalhadores usem até 20% do valor disponível na conta do fundo ou até R$ 1 mil, prevalecendo o montante mais vantajoso. Segundo as estimativas do governo, a medida poderá liberar cerca de R$ 8,2 bilhões para auxiliar na renegociação de débitos. Para garantir que os recursos sejam destinados à finalidade prevista, a transferência do valor deverá ser feita diretamente da conta do FGTS para a instituição financeira credora. Veja o passo a passo:

Apesar da possibilidade, é importante lembrar que o FGTS foi criado para funcionar como uma reserva de proteção ao trabalhador em situações como demissão sem justa causa, aposentadoria ou aquisição da casa própria. Utilizar esses recursos agora pode reduzir a segurança financeira no futuro. Por isso, a dica é avaliar as opções e usar esse recurso de forma estratégica. O uso dos recursos tende a fazer mais sentido quando a quitação da dívida pode resolver de forma definitiva a situação de inadimplência ou quando o valor devido é relativamente baixo em comparação ao saldo disponível.

<a href="../../ebooks/como-sair-das-dividas-em-10-passos">Renegociar as dívidas</a> é o primeiro passo para respirar com mais tranquilidade. Antes de partir para o acordo, a dica é organizar as contas, considerando as entradas e as saídas de dinheiro no mês. Fazer isso ajuda a garantir que as parcelas que você irá assumir caibam no bolso.

O primeiro passo é encarar os números. Liste todas as dívidas: valor total, taxa de juros, prazo e instituição. Conhecer as dívidas é importante para tomar decisões mais acertadas. Veja mais dicas e entenda, também, como <a href="../../Materias/habitos-financeiros-teste">pequenas decisões do dia a dia</a> podem gerar grandes impactos positivos e negativos no seu bolso.

Nem todas as dívidas são iguais. Por suas características, o empréstimo rotativo do cartão de crédito e o limite da conta (cheque especial), por exemplo, costumam ter juros mais elevados. Sempre que possível, priorize quitar ou renegociar essas dívidas primeiro.

#3 Aproveite os descontos com estratégia

Programas como o Novo Desenrola Brasil oferecem&nbsp; descontos&nbsp; relevantes, mas é importante avaliar se o novo acordo cabe no seu orçamento para você não voltar a se endividar.

Revise sua renda e seus gastos fixos e variáveis. O ideal é montar um orçamento simples, que permita visualizar quanto entra no mês, quanto sai e quanto pode ser destinado ao pagamento das dívidas. Para ajudar nisso, o Meu Bolso em Dia conta com <a href="../../planilhas">planilhas gratuitas que fazem a conta para você</a>, mas você também pode usar o bloco de notas do celular ou um caderno para fazer isso. Se necessário, corte ou <a href="../../Materias/como-enxugar-a-fatura-e-gastar-menos">reduza gastos mensais</a> temporariamente para abrir espaço no orçamento. Você pode, ainda, considerar fazer uma <a href="../../ebooks/guia-da-renda-extra">renda extra</a> para quitar as dívidas.

#5 Repense os hábitos que fizeram você contrair dívidas

Parcelamentos sem acompanhamento, compras por impulso ou uso frequente do crédito podem ser alguns deles. Quando você entende as causas do endividamento, fica mais fácil encontrar soluções para evitá-lo no futuro. Conheça a lista com os <a href="../../Materias/livros-para-manter-o-bolso-em-dia">20 melhores livros sobre finanças.</a>

Pode parecer contraditório guardar dinheiro enquanto se paga dívidas, mas ter uma reserva de emergência ajuda a evitar novos empréstimos diante de imprevistos. <a href="../../Materias/como-montar-sua-reserva">Saiba como montar a sua do zero.</a>

Comemorar cada etapa ajuda a manter o foco. Estabeleça uma rotina para atualizar seu orçamento.&nbsp; Trace pequenas metas financeiras e celebre cada avanço.

#8 Aprenda mais sobre educação financeira

Quanto mais você aprender sobre finanças, mais fácil vai ficar ter uma relação saudável com o dinheiro. Para ajudar você, o&nbsp;<a href="https://plataforma.meubolsoemdia.com.br/">portal Meu Bolso em Dia</a> conta com diversos conteúdos e ferramentas práticas e gratuitas.

Outra ferramenta é a <a href="https://plataforma.meubolsoemdia.com.br/">Plataforma Meu Bolso em Dia</a>, que oferece cursos gratuitos que irão te ensinar a se organizar para sair das dívidas e a ter mais saúde financeira. São várias trilhas personalizadas para a sua necessidade e para você aprender do seu jeito. <a href="https://plataforma.meubolsoemdia.com.br/">Confira!</a>

Cuidado com golpes envolvendo o nome do Novo Desenrola Brasil

Golpistas têm usado o nome do programa para aplicar golpes, criando sites e perfis falsos na internet para tentar capturar dados pessoais ou tirar dinheiro de pessoas interessadas em negociar dívidas. A dica é redobrar a atenção para aproveitar as oportunidades do Novo Desenrola com segurança:

-- Matéria publicada em 06/05/2026 e atualizada em 03/08/2026.

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Como o planejamento financeiro transforma a vida de pessoas com deficiência e suas famílias

Planejamento financeiro para pessoas com deficiência e suas famílias

Pessoas com deficiência (PcD) e suas famílias enfrentam desafios financeiros que são invisíveis para a grande parte da sociedade. Elas possuem gastos que não aparecem na lista de compras de uma família "típica", mas que fazem toda a diferença para a qualidade de vida, autonomia e inclusão: medicamentos, terapias, equipamentos, adaptações em casa, transporte especializado. E a conta, no fim do mês, pesa no bolso.&nbsp; De acordo com pesquisadores brasileiros, os custos adicionais associados à deficiência física podem variar de 2 a 14 salários mínimos, dependendo do grau de severidade e das necessidades de cada pessoa. Um número que mostra porque o planejamento financeiro não é um luxo, e sim uma ferramenta essencial de cidadania para as cerca de 14 milhões de pessoas que vivem essa situação — 7% da população brasileira, segundo o Censo 2022 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

A diversidade das deficiências e o impacto no bolso

Cada tipo de deficiência — física, visual, auditiva, intelectual, múltipla ou transtorno do espectro autista (TEA), por exemplo — exige cuidados, equipamentos e adaptações diferentes. E, dentro de cada uma, o grau de necessidade também varia. O que todas têm em comum? Gastos que vão além do orçamento típico e que, muitas vezes, pegam a família desprevenida. Conheça os principais deles e saiba como organizar o orçamento considerando as necessidades específicas.

Saúde: medicamentos, consultas, terapias e exames

Esse costuma ser o item mais pesado. Muitas pessoas com deficiência precisam de acompanhamento multidisciplinar contínuo: fisioterapia, fonoaudiologia, terapia ocupacional, psicologia, consultas com neurologistas, psiquiatras e outros especialistas. Quando o tratamento não é integralmente coberto pelo SUS ou por planos de saúde, os custos mensais podem chegar a R$2.000 a R$5.000 só com terapias. Medicamentos de uso contínuo, como anticonvulsivantes, controladores de espasticidade, ansiolíticos, entre outros, também representam uma fatia significativa do orçamento.

Cadeiras de rodas (manuais ou motorizadas), órteses, próteses, aparelhos auditivos, bengalas, andadores, softwares de acessibilidade, comunicadores alternativos, entre outros, são itens essenciais para a autonomia, mas têm preços elevados. Uma cadeira de rodas motorizada pode custar entre R$5.000 e R$20.000, por exemplo. Aparelhos auditivos variam de R$2.000 a R$8.000 cada e próteses e órteses sob medida podem chegar a R$10.000 ou mais. O SUS fornece parte desses equipamentos pelos Centros Especializados em Reabilitação (CER),&nbsp; pontos de atenção ambulatorial especializados em reabilitação que realizam diagnóstico, tratamento, concessão, adaptação e manutenção de tecnologia assistiva, mas a demanda é alta e os prazos de entrega podem ser longos.

Mobilidade: transporte adaptado e deslocamentos

Ir a consultas, terapias, escolas e atividades de lazer exige transporte. E como para muitas famílias o transporte público não é acessível, é preciso contar com alternativas adaptadas ou particulares, que têm custo elevado. Uma corrida de van adaptada pode custar de R$80 a R$150 por trecho em grandes cidades, por exemplo. Já para quem tem carro próprio, as adaptações veiculares (direção adaptada, rampas, elevadores) também representam um investimento que pode ultrapassar R$10.000.

Uma casa acessível não é um luxo — é uma necessidade. Alargar portas, instalar barras de apoio, rampas, pisos antiderrapantes, adequar banheiros, instalar elevadores ou plataformas de acesso e garantir que os revestimentos e móveis tenham um bom contraste são apenas algumas das medidas que podem garantir um lar mais seguro e confortável. Levando isso em conta, uma reforma simples de acessibilidade pode custar de R$5.000 a R$30.000, dependendo da complexidade.

Como organizar o seu orçamento e se planejar

O planejamento financeiro para pessoas com deficiência envolve informação, organização e acesso a direitos. Quanto mais informação e organização a pessoa e seus cuidadores tiverem, maiores são as possibilidades de construir uma rotina financeira mais segura e sustentável.&nbsp; Mapear os custos fixos, como terapias, medicamentos e transporte, e os custos sazonais, como consultas periódicas, manutenção de equipamentos e adaptações na residência, é uma boa forma de começar a elaborar um orçamento que reflita a realidade e contribua para uma melhor qualidade de vida.

Buscando e conquistando a autonomia&nbsp;

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