O plano de saúde está pesando no bolso?

Saiba como gastar menos sem deixar os cuidados com a saúde de lado

27 de setembro de 2021

Plano de saúde pesando no bolso. Saiba como gastar menos.

Com a crise e os preços nas alturas, o orçamento das famílias fica cada vez mais apertado. O desafio de fechar as contas no azul, todo mês, fica cada vez maior. Entretanto, há algumas despesas essenciais que simplesmente não podem ser cortadas; a saúde é uma delas.

A boa notícia é que, pela primeira vez na história, a Agência Nacional de Saúde (ANS) fez, em 2021, uma redução nos preços dos planos de saúde individuais e familiares. Com isso, as operadoras devem reduzir em até 8,19% o valor da mensalidade para cerca de 8 milhões de beneficiários.

O desconto deve ser aplicado a partir da data de aniversário do contrato, ou seja, no mês de contratação do plano. A previsão é que, até abril de 2022, a redução seja aplicada a todos os planos de saúde nas modalidades individual e familiar. Para os contratos com aniversário em maio, junho ou julho, o desconto será aplicado de forma retroativa. 

Por isso, é importante ficar atento e observar se o percentual de desconto aplicado é igual ou inferior a 8,19%, e se a cobrança com redução na mensalidade está sendo feita a partir do mês em que o contrato foi firmado. Caso isso não aconteça, a orientação da ANS é contatar o seu plano e solicitar esclarecimentos. 

Se o problema não for resolvido, você deve entrar em contato diretamente com a agência, por meio dos seus canais de atendimento: ligue para 0800 701 9656 ou preencha o formulário na seção Fale Conosco no site da ANS: www.gov.br/ans. A agência possui um central de atendimento a deficientes auditivos: 0800 021 2105

Antes de cortar seu plano, avalie

Se, mesmo com o desconto, você ainda tiver dificuldades para pagar, é preciso fazer algumas reflexões, como as listadas a seguir:

  • Se há outras medidas que você possa tomar, como reduzir gastos com habitação, transporte e lazer ou, ainda, se há alguma forma de fazer um dinheiro extra prestando serviços ou vendendo algum produto que você possa fazer.
  • Em caso de demissão sem justa causa ou aposentadoria, quem fez contribuições ao plano da empresa tem o direito de manter, por até dois anos, o plano de saúde com as mesmas condições de quando estava empregado, assumindo o valor integral das mensalidades. Veja como garantir esse direito no site da ANS. 
  • Enquanto estiver coberto pelo plano da empresa onde trabalhava, pesquise as demais opções de plano individual ou familiar na sua região e veja se é possível trocar o plano por outro mais em conta sem cumprir carências. 

Para saber mais, veja as dicas para contratar plano de saúde.

Plano de saúde pesando no bolso. Saiba como gastar menos.

Saúde a preços populares

A dificuldade de manter pagamentos mensais, a insatisfação dos usuários e a falta de assistência gratuita de qualidade no país abriu oportunidade para novas empresas que estão apostando em maneiras diferentes de oferecer serviços de saúde no país. Elas prometem atendimentos, consultas e exames a preços mais acessíveis, com agendamento pela internet e qualidade de clínicas particulares tradicionais.

Nessas modalidades de serviços, não há mensalidade, o paciente paga somente pelo que usa. Enquanto o atendimento a uma consulta pode demorar, pelo SUS, mais de 60 dias para ocorrer, as clínicas populares costumam atender em, no máximo, 48 horas.

Por ser uma novidade, é recomendável tomar alguns cuidados, como checar o CRM do profissional para avaliar se ele está regular junto ao Conselho Regional de Medicina e verificar se o preço pago inclui algum tipo de exame, caso contrário, o barato pode sair caro.

Conheça algumas redes espalhadas pelo país:

  • Consulta do Bem: Reúne especialistas em diferentes áreas médicas, espalhados por todo o país, com preços de consultas que variam de R$ 58 a R$ 150, além de exames, vacinas, medicamentos, cirurgias e prontos socorros. Ao entrar no site, você pode pesquisar a especialidade e inserir a sua localização: o sistema indica o profissional, a data e o horário disponível para agendamento. Os médicos e clínicas podem se cadastrar no site para fazer parte da rede e oferecer seus serviços.
  • Docctor Med: A rede de franquias de serviços médicos tem unidades em todas as regiões do país e mais de 35 especialidades, com preços acessíveis.
  • Acesso Saúde: Presente em 14 estados brasileiros, conta com mais de 30 especialidades e a consulta custa a partir de R$ 69,00.
  • Clínica Fares: Com 300 profissionais de saúde, atende em 30 especialidades médicas em São Paulo e Osasco. Oferece consultas com valores entre R$60,00 e R$140,00. Consultas em especialidades mais procuradas, como ginecologia, dermatologia, oftalmologia, ortopedia e urologia custam de R$80,00. O exame mais barato, o de glicose, custa R$ 5,50, mas o paciente também encontra outros com preços acessíveis, como hemograma por R$ 9,00, colesterol total por R$ 5,00, urina por R$ 10,00, triglicerídeos por R$ 6,50 entre outros.
  • Dr Consulta: Com 43 unidades espalhadas pela capital, região metropolitana e litoral de São Paulo, atende em 35 especialidades médicas, entre elas ginecologia, oftalmologia, cardiologia, dermatologia, otorrinolaringologia e até odontologia. Os valores das consultas são entre R$ 90 e R$ 120 e o agendamento é realizado no site pelo próprio paciente escolhendo a especialidade, o local e o horário desejados. Também oferece exames laboratoriais, de imagem, cardiológicos, ultrassom, check-up, pré-natal e audiometria partindo de R$10 (urina, hemograma) aos mais caros como mamografia por R$ 125 e colposcopia por R$ 400.
  • Especialmed: Localizada no centro de Belo Horizonte (MG), atende de segunda a sábado e conta com 21 especialidades médicas, com valor de consulta a partir de R$ 60.
  • Policlínica Granato: Com cinco unidades na capital do Rio de Janeiro, conta com agendamento online e pacotes especiais de check up anual que inclui consultas e todos os exames laboratoriais, com preços que variam entre R$ 69,00 e R$ 999,00.
  • Clínica Clip: Com unidades em Curitiba e Maringá (PR), oferece também o serviço de clínica móvel que leva exames e consultas a municípios menores do sul do país.
  • Clínica Sim: A rede de clínicas de Fortaleza (CE) possui consultas a partir de R$ 109,00 e exames a partir de R$ 39 e atende a 40 especialidades médicas.
Plano de saúde pesando no bolso. Saiba como gastar menos.

Melhor prevenir do que remediar

Quando pensamos em saúde e orçamento, logo vem à mente o custo do plano, dos medicamentos, tratamentos e internações, mas esquecemos do mais importante: os hábitos diários que nos ajudam a evitar todas essas medidas. Para ter a saúde e o bolso em dia, invista na prevenção:

  • Alimente-se de forma saudável, evite alimentos gordurosos, condimentos artificiais, sal e açúcar em excesso. Veja nossa matéria sobre equilíbrio na alimentação e no bolso para saber mais.
  • Pratique exercícios periodicamente, com orientação médica. Veja como inserir a prática de atividades físicas no seu dia a dia para viver mais e melhor. Você não precisa gastar mais para isso: confira como praticar esportes por um preço acessível
  • Lave as mãos sempre que chegar em casa, após usar o banheiro e antes das refeições, esse hábito simples evita inúmeras doenças e infecções.
  • Cuide da saúde mental, procurando formas saudáveis de liberar estresse, como caminhadas, contato com a natureza, leitura, conversas com amigos, meditação, música, entre outras.
  • Faça check up anualmente e acompanhe seu estado de saúde sempre.
  • Mantenha a vacinação em dia e redobre os cuidados com crianças, gestantes e idosos.

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